唾液保健作用延缓衰老助消化

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唾液俗称口水，为津液所化。中医认为，它是一种与生命密切相关的天然补品，所以古人给予“玉泉”、“琼浆”、“金津玉液”、“甘露”、“华池之水”等美称。漱津咽唾，古称“胎食”是古代非常倡导的一种强身方法。它主要由唾液腺分泌。人体有多个唾液腺，小唾液腺分布口腔各部黏膜中，有唇、颊、舌、腭四种腺体，大唾液腺有腮腺、舌下腺和下颌下腺。腮腺、颌下蒙特利尔清洁第一平台标本兼治腺和舌下腺是主要的唾液分泌**，分泌的同时，受到大脑皮层的控制，也会受到饮食、环境、年龄以及情绪或唾液腺病变等影响。人每日分泌1，000-1，500毫升的唾液为正常现象。现代医学研究表明，唾液99%以上的成分是水，但就在其余的1%里，包含钾、钠、钙、磷等多种微量元素和500多种蛋白质。日咽唾液三百口一生活到一百九“气是续命芝，津是延年药。”口水中所含的最具魅力的物质，当首推由**已故医家绪方知三郎发现的腮腺激素。这种激素是由三大口水腺之一的腮腺分泌的，许多学者都认为它是“返老还童”的荷尔蒙。 腮腺激素能增加肌肉、血管、结缔组织、骨骼软规范化治疗蒙特利尔清洁第一平台骨和牙齿的活力，尤其能强化血管的弹**，提高结缔组织的生命力。只要腮腺激素充盈，血管和皮肤间质、结缔组织的功能就会加强，皮肤的弹**就能得到保持。然而，人到中年后，腮腺开始萎缩，分泌的激素就逐渐减少。常作咽津动作，可延后腮腺萎缩。一般体质强健的人，口水分泌比较充盈旺盛。年老体弱者口水分泌不足，常出现口干舌燥、皮肤干枯、体力日衰、耳鸣重听、面部失去光泽、大便秘结等情形，运用吞口水养生法，可重拾青春，抗衰延老。唾液的保健作用《素问·宣明五气篇》说：“脾为涎，**为唾”，唾液由脾**所主。脾**乃先天、后天之本，与健康长寿密切相关。因此，唾液在摄生如何规范治疗蒙特利尔清洁第一平台保健中具有特殊价值。李时珍说：“人舌下有四窍，两窍通心气，两窍通**气。心气流于舌下为灵液。道家语之金浆玉醴，溢为醴泉，聚为华池，散为津液，降为甘露，所以灌溉脏腑，润泽肢体。故修养家咽津纳气，谓之清水灌灵根”。《红炉点雪》中指出：“津既咽下，在心化血，在肝明目，在脾养神，在肺助气，在**生精，自然百骸调畅，诸病不生”。可见，唾液的作用是多方面的。唾液的70%由下颌下腺分泌，25%由腮腺分泌，5%由舌下腺分泌。唾液中的水和粘液起润滑口腔作用，唾液淀粉酶可分解食物中的淀粉。唾液中还含有溶菌酶。唾液腺间质内有淋巴细胞和浆细胞，浆细胞分泌的I蒙特利尔清洁第一平台诊疗目标gA与腺细胞产生的蛋白质分泌片结合，形成分泌**IgA，随唾液排入口腔，具有免疫作用。1、解毒作用唾液与食物充分混和，通过口腔里的化学变化能使致癌物质毒**失灵，被誉为“天然的防癌剂”，故有“细嚼慢咽，益寿延年”之谚。也就是说，一日三餐的细嚼慢咽是摄生保健的重要一环。2、延缓衰老作用吞津咽唾的确能使人健康长寿，《养**延命录》指出：“食玉泉者，令人延年，除百病”。《延寿书》中亦说：“盖口中津液是金浆玉醴，能终日不唾，需含而咽之，令人精气常留，面目有光”。这些功效已被历代养生家和气功家的长期实践所证实。此外，唾液还有防病治病、促使伤口愈合等作用。3、帮助消化食物进入口腔后，首先与唾液混合，形成食糜。唾液中的淀粉酶使食物中的淀粉分解为麦芽糖，进而分解为葡萄糖使食物得到初步消化。4、保护消化道唾液清洁口腔、保护牙齿，还有中和胃酸、修补胃粘膜等作用。